頭痛

頭痛に関する取り組み｜下妻市の下妻整骨院しもつま鍼灸院

まず初めに、患者の詳細な問診を行います。頭痛の頻度、強さ、発生する時間帯、誘因などを詳しく聞き取り、個々の患者の症状に合わせた治療計画を立てます。

頭痛の原因の一つとしてストレスが挙げられるため、ストレス管理のためのアドバイスやリラクゼーション技術を指導します。

食生活、睡眠、姿勢、運動など、頭痛を予防するためのライフスタイル改善のアドバイスを提供します。

頭痛に対して鍼灸治療を行います。特に、頭痛に関連するツボ（天柱、風池、百会など）に鍼を刺し、気血の流れを改善し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。

頭部、首、肩の筋肉をマッサージし、血流を促進し、筋肉の緊張を緩和します。これにより、緊張型頭痛や片頭痛の症状が軽減されます。

骨格や関節のバランスを整えるための手技療法を行います。特に首や背中の骨格を調整することで、頭痛の原因となる神経圧迫を解消します。

特定の部位に低周波電気を流し、筋肉の緊張を緩和する電気治療を実施します。これにより、痛みの軽減が期待できます。

頭痛を予防するための簡単なエクササイズやストレッチ方法を指導します。

頭痛に影響を与える食事の見直しと改善をサポートします。

当院では、これらの取り組みと施術法を組み合わせて、患者の頭痛を総合的にケアし、生活の質を向上させることを目指しています。