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起立性調節障害（３) 自律神経って何？
2023.03.20
起立性調節障害は自律神経が原因と言われますが、自律神経って何でしょう？ 神経とは […]
続きを見る起立性調節障害（２）４つのタイプ
2023.03.13
起立性調節障害は、以下の４タイプになると考えられています。 ① 起立直後性低血圧 […]
続きを見る起立性調節障害（１）起立性調節障害って何？
2023.03.06
朝、お子さんが起きない。「頭が痛い。お腹が痛い。今日は学校を休みたい。」と言い布 […]
続きを見る立ち上がりの腰痛（２）予防
2023.02.26
立ち上がりの時の腰痛の予防は、座り続けないことが一番です。 長く座ることで股関節 […]
続きを見る立ち上がりの腰痛（１）原因
2023.02.20
腰痛。原因はさまざまです。運動不足で腰の筋肉が縮こまって伸ばした時に痛んだり、骨 […]
続きを見る寒暖差疲労（３）
2023.02.12
寒暖差疲労は自律神経の乱れが原因。 自律神経に関係しているツボを押したり、鍼を打 […]
続きを見る寒暖差疲労（２）寒暖差疲の予防
2023.02.05
寒暖差疲労って何？ 気温の寒暖差が大きいことが、自律神経を乱し、肩こり、腰痛など […]
続きを見る寒暖差疲労（１）寒暖差疲労って何？
2023.01.29
寒いですね。家の中は温かくしているので、外に出るとめちゃくちゃ寒いと感じませんか […]
続きを見る円背、猫背予防（５）猫背を防ぐ寝方
2023.01.22
猫背の方は、寝方に特徴があるそうです。仰向け以外、横向きやうつ伏せで寝る方が多い […]
続きを見る円背、猫背予防（４）
2023.01.16
前回に引き続き、円背、猫背予防のストレッチをお知らせします。 １， […]
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