カテゴリー: ブログ一覧
ゴルフ肘（２）原因
2024.07.22
原因は、ゴルフクラブを握る、振る（スイング）という動作を繰り返すと、肘の内側にあ […]
続きを見るゴルフ肘（１）症状
2024.07.14
ゴルフ肘。肘の内側（小指側）の手首から肘にかけて痛みが出る症状を言います。 同じ […]
続きを見るぎっくり背中（４）セルフストレッチ
2024.07.08
ぎっくり背中に有効なストレッチをご紹介します。まずは予防のストレッチです。 １， […]
続きを見るぎっくり背中（3）治療
2024.07.01
ぎっくり背中は筋肉の炎症です。しっかりと冷やし、患部を休ませることが重要です。 […]
続きを見るぎっくり背中（２）原因
2024.06.17
「ぎっくり背中」は腰ではなく、頚の下部から、みぞおちの後ろにかけて強い疼痛が起こ […]
続きを見るぎっくり背中（１）症状
2024.06.10
突然背中が痛くなった方がいました。 毎日同じようにデスクワークをして、特に変わっ […]
続きを見る大腿神経痛（４）セルフストレッチ
2024.06.03
簡単な太ももの前面を伸ばすストをご紹介します。 ➀ 壁に片手をつけ […]
続きを見る大腿神経痛（3）鍼灸治療
2024.05.27
大腿神経痛は、太ももの前や外側が痛みます。太ももの付け根のところ（鼠径部）から神 […]
続きを見る大腿神経痛（２）原因
2024.05.20
大腿神経痛の原因は、以下です。 ➀ 運動などの筋肉の使い過ぎ。 ➁ 骨盤のゆがみ […]
続きを見る大腿神経痛（１）症状
2024.05.12
太ももの前側、外側に、電気が走るような痛みがある。 足は痛むが、腰痛はない。 立 […]
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