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  1. 折れない心を作るためには

    今週もあおやま鍼灸整骨院グループが心と体の為の健康情報をお伝えします。強い心を持つ為には1.挑戦する習慣を持つ!!人は耐えようとしたり、現状維持しようと思っていると段々メンタリティは落ちていきます。自分を向上させていこうという気持ちで維持できるものです。

  2. 睡眠の質が上がると

    下妻整骨院しもつま鍼灸院が心と体の為の健康情報をお伝えします。睡眠の質をアップすると免疫力が強化される。そして、風邪をひきにくくなる。抗アレルギー力が高まる。

  3. 素晴らしい人生を送る

    下妻整骨院が心と体の為の健康情報をお伝えします。人生を強く生きる為の2つの方法1、不幸や逆境を笑い飛ばす面白さを持つ。強く生きている人たちは、面白さを大切にしています。悲劇的な状況は、当事者が必死であればあるほど、客観的に見ると喜劇とも思えます。

  4. メンタルを強くする!

    下妻整骨院しもつま鍼灸院が心と体の為の健康情報をお伝えします!!メンタルを最強にするためにはやはり、仕事でも家庭でもメンタルを強くする必要が有ります。

  5. メンタルを強くするためには

    下妻整骨院しもつま鍼灸院が心と体の為の健康情報をお伝えします!メンタルを強くするための2つの方法メンタルの強い人の性格1他人からの評価を気にしない人メンタル面での強さを持つ人は、自分で自分の行動や発言を上手に肯定して認めたり、間違ってしまったことを潔く認めて改めら...

  6. チャレンジマインドを持ちましょう!

    下妻整骨院しもつま鍼灸院が心と体の為の健康情報をお伝えします!チャレンジマインドを持つためには初めから成功する人はいないと言っても良いでしょう!!失敗を恐れずにチャレンジした方は、チャレンジした数の分、失敗を経験しています!失敗することが悪いのではなく、失敗を恐れて行...

  7. モチベーション維持するためには

    下妻整骨院しもつま鍼灸院が心と体のための健康情報をお伝えします!!モチベーション維持するためにはモチベーションを維持するための2つの方法をお伝えします!モチベーションを維持する方法1小さい目標から設定するモチベーションを維持するためには、短期的に達成で...

  8. 悪口を言わない人の特徴

    下妻整骨院しもつま鍼灸院が心と体の為の健康情報をお伝えします!悪口を言わない人の特徴について悪口を言う人の性格はあまりいい印象はありませんが、「悪口を言わない人」となるとどうでしょうか?そんな悪口を言わない人の特徴はズバリ、謙虚であり、自分が悪口を言われても素直に受け入れられる人が最...

  9. なんとかなるさ精神

    あおやま鍼灸整骨院グループが心をリフレッシュするための健康情報をお伝えします!緊張が強く有るときの対応法緊張をほぐす為の言葉があります。「何とかなるさ」です。「開き直っている」という事は大切です。

  10. 肉食のすすめ

    下妻整骨院しもつま鍼灸院が健康情報をお伝えします!肉食のすすめこれから続く、厳しい暑。暑さで疲れがたまって体力が低下しがちな季節には、スタミナ補給が欠かせません。そこで大切なのは、ズバリ“お肉”。

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