下妻市 ぎっくり腰
17.10.07
下妻整骨院しもつま鍼灸院、ブログ担当青山です。
本日はぎっくり腰について
![腰の症状について 腰の症状について](https://wa-ka-ku-sa.superplimo.com/asset/img_symptoms_05.jpg)
ぎっくり腰
体勢を前かがみにした時や、長時間座りっぱなし、長時間立ちっぱなし、などの
同じ姿勢が続いた時に発生しやすいです。
日常の疲労が溜まっている時などにプラスアルファの要因が
重なった時に起こります。
体勢を前かがみにした時や、長時間座りっぱなし、長時間立ちっぱなし、などの
同じ姿勢が続いた時に発生しやすいです。
日常の疲労が溜まっている時などにプラスアルファの要因が
重なった時に起こります。
普段から腰のストレッチするなどケアが必要です!
![hyakusen_bnr](https://aoyama-yuki1.com/wp-content/uploads/2016/09/hyakusen_bnr.jpg)
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