営業時間:平日9:00~19:30 土曜9:00~17:00受付
定休日:日曜

下妻店 TEL: 0296-54-6447

頭痛の分類

21.04.19
Pocket

こんにちは、しもつま鍼灸整骨院の鈴木です。

頭痛についてお話しします。

まず機能性頭痛と、症候性頭痛がありますが頭痛の大半が機能性頭痛になります。

機能性頭痛とは頭蓋内に異常がない頭痛を言い、慢性頭痛とも言います。

機能性頭痛は以下に分類されます。

1 片頭痛

2 緊張型頭痛

3 群発性頭痛

以下対処法になります。

片頭痛

  • 規則正しい生活を送る
  • ストレスをためない
  • ビタミンB2やマグネシウムなど、頭痛に有効的な食材の摂取
緊張型頭痛
  • 肩こりの解消
  • 定期的な運動習慣
  • 血行を良くする。

群発性頭痛

  • 発作の原因となる行動を避ける。(飲酒、タバコなど)
  • 発作が起きたら速やかに病院へ行く。

季節の変わり目は気圧変動や寒暖差の影響から、頭痛が起きやすくなりますので、ぜひ対策してみて下さい。

関連記事

問い合わせ
茨城県下妻市下妻整骨院しもつま鍼灸院に問い合わせ 茨城県下妻市下妻整骨院しもつま鍼灸院に問い合わせ

お問い合わせ

お問い合わせはもちろん無料です。
茨城県下妻市以外の方もお気軽にお問合せください。
つらい思いを抱えずに、お気軽にご相談ください。