若く見える秘訣

21.08.23

ブログ一覧

Tweet

Pocket

下妻鍼灸整骨院、受付担当中山です。

若く見える秘訣…それは『表情筋』を鍛える事です。

若く見えるポイントは

①頬が上がっている

②口角が上がっている

③目尻が上がっている

の3点です。

歳を重ねるとその全てがたるんできますので、表情筋を鍛えていきましょう‼︎

やり方は簡単で、『あ・い・う・え・お』

をはっきり大きな声で言うだけです。

表情筋を鍛える事で、顔全体に血流が巡り、生き生きした素肌と、若々しく見られること間違いなしです😊

関連記事

• 
  2018.01.07 下妻市　鍼灸院　妊娠中でも大丈夫？
• 
  2018.02.12 下妻市の治療院による肩こり治療
• 
  2017.07.14 下妻市　膝痛
• 
  2023.02.20 立ち上がりの腰痛（１）原因
• 
  2017.11.13 下妻市　骨盤矯正
• 
  2018.07.22 下妻市の整骨院による健康情報