カテゴリー: ブログ一覧
耳鳴り（４）セルフストレッチ
2024.11.18
耳鳴りで効果的ストレッチを行う場合、肩や首周りの筋肉の緊張をほぐすことがポイント […]
続きを見る耳鳴り（３）効果的なツボ
2024.11.11
耳鳴りに効果的なツボをあげていきます。 ➀ 天柱（てんちゅう）・・・・・・・・・ […]
続きを見る耳鳴り（２）原因
2024.11.04
耳鳴りの原因は様々です。細かく分けてお伝えします. […]
続きを見る耳鳴り（１）症状
2024.10.28
周囲に雑音のない状態でも、雑音が聴こえる状態が「耳鳴り」です。 音がずっと鳴り続 […]
続きを見るめまい（５）セルフストレッチ
2024.10.14
めまいの原因の約７０％は、頚の筋肉のコリが、頭部への血液の流れを阻害し、のぼせ状 […]
続きを見るめまい（４）効果的なツボ
2024.10.07
めまいに効果的なツボ和あげていきます。 ト ➀ 頭キョウイン・・・・・・・・・・ […]
続きを見るめまい（３）頚性めまい
2024.09.30
めまいの原因のほとんどが、原因不明が多かったのですが、頚の回転時や頸の筋肉を伸ば […]
続きを見るめまい（２）原因
2024.09.23
回転性のめまいや、身体がフワフワするめまいがありますが、症状では原因は特定できて […]
続きを見るめまい（１）症状
2024.09.16
めまいは、さまざまなタイプに分けられます。 目の前の景色がグルグルする回転性のめ […]
続きを見る寝違え（急性疼痛性頸部硬直）（４）ストレッチ
2024.09.09
頸の痛みが落ち着いたら、予防のストレッチを行いましょう。ストレッチを習慣化すれば […]
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