下妻市 整体 肩こり
17.09.23
下妻整骨院しもつま鍼灸院、ブログ担当青山です。
健康情報をお伝えします。今回は肩こりについてです。
症状
肩がこる、肩が痛む、腕があがらない、腕がだるい、腕がしびれる、など
原因
パソコンでの作業や長距離運転など、長い時間同じ姿勢を続けることは、肩凝りの原因となります。俗に五十肩といわれる「肩関節周囲炎」や、スポーツで肩を使いすぎたり、加齢で腱が弱くなったりすることで起こる「腱板損傷」でも肩は強く痛みます。マッサージのしすぎで筋肉が固くなり、痛むこともあるのでマッサージし過ぎには注意が必要です。
肩こり症状のご相談は整骨院までよろしくお願いします!
関連記事
- 2017.04.15 この週末
- 2017.10.28 下妻市 整体 健康情報
- 2023.09.24 足底腱膜炎(3)やってはいけないこと
- 2017.07.12 下妻市 腰痛でお悩みの方
- 2021.09.13 喉の痛みの対処法
- 2018.02.18 下妻市の接骨院による交通事故治療