カテゴリー: ブログ一覧
円背、猫背予防（１）
2022.11.13
「円背」は、脊柱が前に倒れた状態。一般的にいう「猫背」のことです。。 骨盤が後ろ […]
続きを見る肩の関節が鳴るのが気になる（４）
2022.11.07
肩の関節がゴリゴリ、ポキポキ音の解消に効果的なストレッチをご紹介します。 椅子に […]
続きを見る肩の関節が鳴るのが気になる（３）
2022.10.31
今回は、肩のゴリゴリを解消する方法をお伝えします。 １，入浴 &n […]
続きを見る肩の関節が鳴るのが気になる（２）
2022.10.23
肩の関節がゴリゴリ鳴るのは、筋肉や健が固くなって動きが悪くなって鳴るのが原因でし […]
続きを見る肩の関節が鳴るのが気になる（１）
2022.10.17
「肩の肩甲骨を動かすと、ゴリゴリ鳴ります。なんで鳴るんですか？」 という質問を受 […]
続きを見るつわりを軽く(2)
2022.10.09
では、今回はつわりを軽減させるツボをご紹介します。お灸をすることが効果があります […]
続きを見るつわりを軽く（１）
2022.10.03
妊娠中ので一番の悩みは「つわり」かもしれませんね。個人差が大きいことから、なかな […]
続きを見る逆子の矯正（3）
2022.09.25
前回は、逆子の原因の一つがママの体の冷えが原因。と書きました。 今回は、その冷え […]
続きを見る逆子の矯正（２）
2022.09.18
逆子の原因は何でしょうか？ お母さんの子宮の異常（子宮筋腫、前置胎盤など）や双子 […]
続きを見る逆子の矯正（１）
2022.09.12
妊娠して逆子と診断されて帝王切開をすすめられた。できれば自然分娩したい。そんな方 […]
続きを見る
